葉酸と妊娠

葉酸と妊娠

ダウン症の原因と予防方法まとめ

「健康な赤ちゃんを産みたい!」というのは母親であれば誰しもが願うことですよね。 しかし、残念ながら全ての赤ちゃんが健康な身体で生まれるわけではありません。 先天的な障害として最も有名な症状が「ダウン症」ですが、ダウン症の赤ちゃん...
葉酸と妊娠

葉酸の取りすぎに注意!サプリの過剰摂取は避けよう!

妊娠初期には葉酸を十分に摂取する必要があるということが、厚生労働省のホームページにも記載されています。 政府も数年に渡り、妊娠初期に葉酸を十分に摂取することの重要性を宣伝している効果がみのり、最近では妊婦が葉酸を摂取することが常識にな...
葉酸と妊娠

葉酸を食品だけで摂ることって可能?【妊婦の食事】

妊娠を望む夫婦が、葉酸をサプリメントで摂るという習慣が徐々にですが日本でも広がりつつあります。 サプリメントが市民権を得てきている日本ではありますが、海外のように積極的にサプリメントを飲んでいる方はまだまだ少ないです。 やはり、...
葉酸と妊娠

葉酸はいつからいつまで摂ればいい?摂取量と注意点!

最近では、妊娠を望む夫婦が葉酸をとることが、日本でも常識になりつつありますね! でも、「葉酸っていつから摂ればいいの?いつまで摂ればいいの?」ということが分からない方も多くいると思います。 妊娠が発覚してから葉酸をとるようにする...